1.次にやる事を指示してもらう。 2.取りかかりやすいところから、一つ一つ片付ける。 一度にあれこれしようと思わない。一つできればよしとする。 一日の仕事はその積み重ね。気持ちを楽に持つ。 3.一人で責任を負わなくていい立場に配置してもらう。 4.残業、持ち帰りはしない。(家事もしない) 5.可能であれば、自分の好きなところ・得意なものから取りかかる。 6.負担感が強い仕事は替わってもらい、別の仕事をもらう。 7.休憩・休息はきちんと取る。 8.6と重なるけど、会議は出ない。結果だけ聞く。 9.元気になればまた元のように仕事ができることを忘れないで、引け目に思わず働く。 10.ゆっくりペースでいきましょう。 管理人注: この記事は掲示板に書かれたものを基にしています。 要望が多かったため、コンテンツにしました。 なお、書かれた方(匿名を希望)に承諾は取ってあります。 トップページへ |